Stimmtherapie

Eine gesunde Stimme, ein angenehmer Stimmklang und zitatbox - gesunde stimmeMühelosigkeit beim Sprechen und Singen tragen entscheidend zu unserem Wohlbefinden bei und vermitteln uns Freude und Selbstvertrauen.

Ist die Sing- oder Sprechstimme gestört, kann sich dies auf die gesamte Persönlichkeit des Menschen auswirken. Daher wird in der Therapie nicht nur an den stimmlichen Symptomen gearbeitet, sondern dem Menschen soll das ganzheitliche Arbeiten bewusst gemacht werden.

Mögliche Symptome

– Die Stimme ist leicht ermüdbar
– Die Tonhöhe oder der Tonumfang ist eingeschränkt
– Tonlosigkeit
– Stimmsitzverlagerung
– Phonationsatemstörung
– Rhinophonie (Näseln)
– Räusperzwang
– Fremdkörpergefühl im Schlund- und Halsbereich
– Neuromuskuläre Störungen im Halswirbelbereich

Besteht der Verdacht einer Stimmstörung, erfolgt die Abklärung durch den Hausarzt, Hals-Nasen-Ohrenarzt oder Phoniater, der Ihnen eine Heilmittelverordnung zur Durchführung der Therapie ausstellt.

Therapieinhalte können sein

– Schulung der Selbstwahrnehmung
– Arbeit an Aufrichtung und Körperspannung
– Atemübungen
– Artikulationsübungen
– Training der Lippen- und Zungenmotorik
– Übungen zum Kiefergelenksausgleich
- Aufbau einer belastbaren Stimme
– Kommunikationsfähigkeit
– Anleitung zur Stimmhygiene

Die Arbeitsweise nach Schlaffhorst-Andersen

Die Grundlage der Arbeitsweise nach Schlaffhorst-Andersen ist die regenerierende, belebende Wechselwirkung von Atmung, Stimmgebung und bestimmten Bewegungsformen auf den Organismus.

Das Ziel ist die Wiederherstellung gesunder, natürlicher Organfunktionen als Grundlage für eine lebendige Einheit von Leib, Seele und Geist. Im Zentrum steht die Arbeit an der physiologischen Dreiteiligkeit des Atemrhytmus. Dazu wurden fünf Regenerationswege entwickelt:

– kreisende Bewegung
– schwingende Bewegung
– rhythmische Bewegung
– Atmung
– Tönen

In der Praxis hat sich das Konzept Schlaffhorst-Andersen seit über 100 Jahren bewährt und wurde ständig weiterentwickelt. Es ist ein ganzheitlich und ganzkörperlich ausgerichtetes Konzept, um Menschen im Umgang mit Stimme, Sprechen und Atmung individuell zu trainieren und zu coachen.

Sie wünschen mehr Informationen?

Wenn Sie weitere Informationen wünschen, nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, ich freue mich auf Sie!

www.cjd-schlaffhorst-andersen.de
www.schlaffhorst-andersen.net
www.dba-ev.de

In der Stimme liegt die Kraft